• Помочь сотрудникам осознать свои сильные стороны, цели и ограничивающие установки.
• Дать простые и эффективные инструменты постановки целей, планирования, саморефлексии.
• Повысить уровень самоорганизации и результативности.
• Укрепить внутренние опоры и уверенность в действиях.
• Выровнять командную динамику через индивидуальную осознанность.
• Сформировать привычку регулярной оценки и коррекции своих целей и действий.

🟢 День 1. Осознание и точка отсчёта

• Диагностика: где я сейчас?
• Личностные роли и внутренние ориентиры.
• Жизненный баланс: карьера, отношения, энергия.
• Упражнения по ценностям, смыслам, приоритетам.

🟠 День 2. Мышление, игра, цели

• Трансформационная игра «СССР»: сценарии мышления.
• Работа с установками, внутренний диалог.
• Цели по модели SMART, колёсико целей, визуализация.
• Разбор барьеров: «почему не делаю, что выбрал».

🔵 День 3. Реализация и внутренняя сила

• Планирование: трекер, структура, регулярность.
• Фокус и энергоёмкость.
• Коучинговые инструменты самоподдержки.
• Финальная сессия: «Я — автор своей роли». План и действие.

• 🟡 Коучинговый подход: вопросы, рефлексия, работа с мотивацией.
• 🟢 Игровые и визуальные форматы: живые инсайты, не «в лоб».
• 🔵 Интерактив: упражнения, обсуждения, индивидуальные задания.
• 🟠 Трансформация через осознание — а не через давление.
• 🧩 Индивидуальные траектории: каждый участник идёт своим путём.